Hi, ich bin MARINA, 35
und die GRÜNDERIN von MumAuszeit®

Das schöne Buchen (Odenwald) ist das zuhause meines Mannes Tobi, mir und meinen zwei kleinen Kindern.
Ich liebe MODE, WELLNESS, GUTES ESSEN und vor allem SPORT. Seit meiner Jugend war ich in verschiedenen Fitnessstudios und habe Kurse aller Art mit großer Begeisterung besucht. In der Freizeit bin ich sehr gerne aktiv unterwegs, Joggen oder Wandern bringen mir den perfekten Ausgleich zum Büro- und Mamaalltag. Vielfältigkeit ist für mich essenziell, um voll motiviert in allen Bereichen agieren zu können. Zudem spielt Weiterbildung schon immer eine wichtige Rolle in meinem Leben. Daher habe ich mit meinem Mann nach unserer Hochzeit 2013 nebenberuflich den Hussenverleih-buchen geründet und meinen Eventmanager/in IHK nebenberuflich absolviert.

 

  

Aber das soll es nicht gewesen sein:

 

Nach der zweiten Geburt meiner Tochter Anfang 2021 machte ich mir immer wieder Gedanken, wie ich meine Zukunft nun weiter selbst gestalten kann, beschäftigte mich immer mehr mit Meditation und war für alles Rund um Sport und Achtsamkeit wissbegierig. Nichts war näher liegend als verschiedene FITNESS LIZENZEN und deren Fachwissen zu erhalten:


Fitness A Lizenz und B Lizenz
Personal Trainerin
Beckenbodentrainerin
Medizinische Fitnesstrainerin


kann ich nun vorweisen. Aber wie ging es dann weiter?




Die IDEE von MumAuszeit® entstand:
Ich möchte unbedingt meine Leidenschaft zum Sport auch anderen Frauen näherbringen und ihnen eine AUSZEIT ermöglichen. Besonders in der Schwangerschaft bin ich vielen begegnet,  die sich unsicher waren und lieber Sport dem Rücken zugekehrt haben.  Frauen und besonders Mamas leisten ununterbrochen viel und haben es sich verdient Zeit für sich zu nehmen. Schwerpunkte meines Trainings sind der Beckenboden, das Mentaltraining sowie das Ganzkörperworkout speziell für die Frau. 


DAHER BIETE ICH AN:

 

Mir ist wichtig, Bewegung, Entspannung und eine Austauschmöglichkeit für Frauen und Mamas zu ermöglichen. Du solltest nichts auf irgendwann schieben, denn Du lebst im hier und jetzt und bist es Dir Wert auf Dich und Deinen Körper zu achten. Du kannst jeden Tag dazu nutzen.

 

DU BIST WUNDERVOLL!

Gönn Dir eine kleine Auszeit.
Deine Marina

 





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